Aquela conversa saudável com a Cris sobre algo que nos pega pelo pé.
Você entende que o movimento é o melhor caminho para aliviar suas dores, mas ...... tem uma voz lá dentro que diz: e se eu piorar.
Se liga em como lidar com essa questão de maneira leve e eficiente.
Alguns tópicos abordados:
- Função do medo
- Arte da não resistência
- Ambiente e abordagem seguros
- Confundir o sistema
- Imagina sua versão corajosa
MENTORIA: COLUNA SAUDÁVEL Você sente dor na coluna regularmente?😰 Tem sido difícil tratar nesse período ou os tratamentos que já fez não surtiram o efeito desejado? Sua coluna é um sistema bem mais complexo do que um mero empilhamento de ossos que sofre com sobrecargas e movimentos inadequados. SABIA? Como assim? Eu e a Cris, disponibilizamos toda nossa experiência no tratamento de pessoas com dor na coluna. Para você aprender a lidar e ALIVIAR suas dores.😎 COMO FUNCIONA
Serão quatro encontros online e ao vivo para uma turma de no máximo 6 participantes. Vamos passar informações, propor práticas e atender demandas individuais.
📖 Você recebe material didático em PDF.
- Durante toda mentoria grupo exclusivo no whatsapp para acompanhamento.
Entre em contato e saiba quando inicia a próxima turma.
Falar com Marcos!
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